Det finns ingen strikt standard för mängden te som konsumeras, och det varierar från person till person. I allmänhet bör friska vuxna med vana att dricka te dricka 6-10 gram per dag, bryggning i 2-3 gånger. Människor som ägnar sig åt fysisk aktivitet och äter mycket te dricka ca 20 gram per dag; äta fet mat, tobak och alkohol Personer med stora mängder kan också öka mängden te på lämpligt sätt; för äldre med svagt blod, kall mjälte och mage, gravida kvinnor och barn, på lämpligt sätt minska mängden te.
- "Dexin Tea Classic"