Även om dess historia är fascinerande, är det inte den främsta anledningen till att människor väljer det. Kanske är antioxidanterna i krutte viktigare för hälsomedvetna människor. Antioxidanter är en naturlig form av försvar i kroppen och finns i en mängd olika näringsrika livsmedel och drycker, inklusive te. Deras funktion är att bekämpa fria radikaler, som är oparade och instabila elektroner som orsakar oxidativ stress.
Oxidativ stress är i sin tur en process som orsakar cellskador och ökar risken för flera kroniska sjukdomar, inklusive hjärtsjukdomar, kognitiv försämring och diabetes. Det kan orsakas av en mängd olika miljöfaktorer, inklusive rökning, alkoholkonsumtion, föroreningar och till och med solljus. Antioxidanter kan dock hjälpa till att mildra hotet genom att bekämpa fria radikaler och i slutändan sakta ner den naturliga men skadliga oxidationsprocessen.
Krutgrönt te och dess EGCG-innehåll är de mest kraftfulla antioxidanterna. EGCG (Epigallocatechin Gallate) ger ditt te dess unika gröna färg och smak. Det kan också främja viktminskning, förbättra hudens hälsa, hjälpa matsmältningen, öka immuniteten och förbättra kognitiv funktion, bara för att nämna några av dess många och väldokumenterade medicinska egenskaper.